Los hongos shiitake contienen vitaminas B como la B2, B5 y B6, dando energía al romper las grasas, carbohidratos y proteínas. también contiene mucha vitamina A, cobre y manganeso, además de tener 3 veces más vitamina C que las naranjas y dos veces el hierro de la espinaca.
Recomendacio: 1 a 2 capsulas al dia con abundante agua
