Vitamina C
– La vitamina C es la principal vitamina antioxidante Incluso en pequeñas cantidades, la vitamina C puede proteger a las moléculas indispensables para tu cuerpo, como las proteínas, lípidos (grasas), los carbohidratos y los ácidos nucleicos (ADN y ARN), del daño causado por los radicales libres y las especies reactivas de oxígeno (ERO) .– Tienen la capacidad de regenerar a la vitamina E
¿Cuánto tomar y cómo tomar tu Vitamina C?
Toma 1 cucharita dosificadora al ras por día (500 mg), o las cantidades que te haya recetado un médico. Coloca la porción en tu boca, se disolverá en segundos, o mézclala con un jugo, batido o alimento. Evita colocar la porción directamente en tus muelas o dientes, para evitar la sentir la sensibilidad a la vitamina C. Contraindicaciones e interacciones con Fármacos
Cálculos renales: A pesar de que los estudios que existen son contradictorios sobre si perjudica los cálculos renales, altas cantidades de vitamina C, se recomienda, que las personas con cálculos renales no consuman dosis tal altas de 1 g (1000 mg) o mas de vitamina C por día.
Vitamina B12: Se recomienda tomar con dos horas de diferencia, ya que la B12 disminuye la biodisponibilidad de la B12
La aspirina: puede afectar los niveles de vitamina C si se toma con frecuencia.
Warfarina (Coumadin): Las dosis grandes de vitamina C pueden disminuir la eficacia de la warfarina, quienes toman anticoagulantes deben consumir menos de 1 g por día de vitamina C y su médico debe controlar su tiempo de protrombina después de la terapia con anticoagulantes
Hemocromatosis: que es la acumulación excesiva de hierro en el organismo, consultar con su medico antes de tomar vitamina C, ya que en dosis elevadas podría empeorar el exceso de hierro
Altas dosis de vitamina C interfieren con la interpretación de ciertos exámenes de laboratorio: como la bilirrubina sérica, creatinina sérica y el análisis de guayaco en heces para detectar la sangre oculta.I ngredientes:
– Vitamina C
– Stevia Pura
No contiene ningún aditivo o químico adicional. Vegano y libre de gluten.
