Los extractos de la ashwagandha tienen efectos positivos en el alivio del estrés y la ansiedad.
Es muy popular en la medicina ayurveda de la India, valorada por sus propiedades adaptógenas y revitalizantes.
Son diversos los beneficios que aporta la ashwagandha para la salud; muchos están probados científicamente. En tal sentido, se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, sedantes, antioxidantes, antidiabéticas y revitalizantes.
